如何陪伴憂鬱，你必須要知道這幾件事...

現代人壓力大，常常出現失眠的症狀，但是日子久了就形成一種壓力，這時候就要注意了，是不是憂鬱症悄悄找上門來了!

情緒低落無法釋懷 恐是憂鬱症惹的禍

每個人都會有悲傷、憂鬱的情緒，大部分的人在低落一段期間後又可以重展笑容，但當這些悲傷、寂寞、疲憊的感覺久久無法消逝，可能代表你正遭遇憂鬱症。

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